【途中経過】ひなちゃんねるのお尻筋トレやってみた
在宅勤務が続き、ここ数ヶ月だらしない生活を送ってきました…
順調に体重が増えてきて、いい加減ダイエットでもしようかと思い立ち、
有名ダイエット系youtuberひなちゃんねるさんの『【ダイエット】1週間でそのお尻をキュッとする筋トレ【おしり痩せ】』を11月3日(火)からスタートしてみました！
1週間で本当に効果が出るの…？と思いつつ、
無料だから嫌になったら辞めればいいし、7分34秒の動画（筋トレ自体は実質6分無いくらい）だから続けられそう…
そんな気持ちでスタートさせました！
【途中経過】ひなちゃんねる おしり筋トレの効果は？
11月3日(火)からスタートして、本日11月6日(金)まで4日間やってみた途中経過がコチラです。
個人的にはめちゃくちゃ効果出てるんですけど、いかがですか？！
自分が効果を感じたところ
おしりの下の位置が上がったと思いますし、形もぺた〜んという形から随分丸くなったと思います。
私の場合、お尻がおっきくて痩せたいというよりは、ぺた〜んとした形が気になってたので満足です！
今後おしり筋トレは…
今後もこれは継続してみようと思います！
また目に見えて分かるような変化があれば、ご紹介させて頂きます！
